Ayurveda, de asemenea, cunoscuta sub numele de medicina ayurvedică, este medicina traditionala din India, care își are originea de peste 5.000 de ani. Ayurveda pune accentul pe restabilirea echilibrului în organism prin dieta, stil de viata, exercitii fizice, și curățarea corpului, și pe starea de sanatate a mintii, corpului, si spiritului.
În America de Nord, Ayurveda este considerata o forma de medicina alternativa. Cum ar fi medicina tradițională chineză, Ayurveda este un sistem medical întreg, ceea ce înseamnă că se bazează pe teorii de sănătate și boală și cu privire la metodele…
Citeste tot Articolul: Sa intelegem Ayurveda